Colunista Fitness: Felipe Andrade

Colunista Fitness: Felipe Andrade

Que eu sou apaixonada por esportes, academia e artes marciais não é novidade pra ninguém. O que é novidade é que, a partir de agora, o Felipe Andrade é o novo colunista aqui do blog e dará dicas incríveis pra gente ficar com o corpo mara.

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O Felipe, ou simplesmente Fê, nasceu em São Paulo, tem 29 anos, é personal trainer e entende tudo de musculação e estética física do corpo. Mas tem mais… ele ainda é professor de artes marciais, sendo especialista em kung fu, boxe, kickboxing, muay thai e MMA.

O legal é que, assim como eu, ele também começou bem cedinho nas artes marciais, quando tinha apenas 7 anos de idade.

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Ele chegou, inclusive, a competir profissionalmente em campeonatos de MMA (sigla para mixed martial arts, ou artes marciais mistas, aquela mesma que é praticada no UFC).

Hoje em dia, ele ensina seus conhecimentos das lutas para os alunos, dando aulas de todas as artes marciais que domina e também de defesa pessoal.

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Mas além das lutas, o Fê também é formado em educação física pelo Centro Universitário Filadélfia (CREF: 015717-G/PR).

Ele também se pós-graduou pela mesma faculdade, se tornando especialista em alto rendimento e nutrição esportiva sobre o exercício. E querem saber um super babado? O Fê já deu personal até pra master diva Sabrina Sato!

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E não pára por aí. Com todo esse conhecimento sobre estética do corpo que ele possui, nada melhor do que trabalhar com o corpo dele, não é mesmo?

Foi por isso que ele também se tornou modelo, tendo feitos vários ensaios fotográficos, aparecido de programas de televisão e até já tendo participado de concursos importantes, como o Mister Brasil.

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E ainda teve uma campanha muito legal que ele fez pro lançamento da linha jeans da dupla sertaneja Fernando & Sorocaba.

Separei o vídeo com o making of da campanha. Olha só:

FS Jeans (Fernando e Sorocaba) – Making Of from Formiga Cine & TV on Vimeo.

Mas, como bom ser humano que ele é, o Fê também adora uma gordice! hihihi 

As comidas favoritas dele são pizza e temaki! Olha, eu também amo essas delicias e, no lugar dele, também não resistiria!

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E, quando o assunto é música, o Fê curte uma música eletrônica. O legal  é que o gosto dele é mais voltado pra baladinhas, assim como o meu.

Os DJs preferidos são o Calvin Harris, o Steve Aoki e o David Guetta… são 3 artistas que eu também adoro!

Então Fê, seja super bem vindo aqui ao It Yourself!

E vê se ajuda a gente a ficar com tudo em cima, especialmente o bumbum durinho e a barriga chapada! hahaha

 

Pra conhecê-lo melhor, dá só uma olhada no site e também nas redes sociais dele:

Site: www.x-tremetrainer.com.br
Instagram: @felipeandradeoficial
Facebook: facebook.com/FelipeNinja
Snapchat: SnapFelipe10

 

Beijinhos,

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