O frango é uma excelente proteína pra quem treina. E por quê não deixá-lo delicioso mantendo-o super saudável? Essa é a ideia da receita que eu trouxe hoje. Gente, a receita…
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O post de hoje trará uma super dica para quem quer emagrecer de modo saudável através da alimentação. Saiba tudo sobre a cetose e aprenda como atingir este estado. Você…
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A receita de hoje é super prática, versátil, serve pra gente em qualquer lugar ou hora e, além disso, ainda temos o benefício de ser algo saudável. Estou falando das panquecas. Separei…
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Sou professora de crossfit e amo exercícios físicos. Então, hoje vou dar uma super dica de 3 exercícios que são muito eficazes e que trabalham o seu corpo inteiro. Não costumo…
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Para os amantes de doces e sobremesas, hoje eu trouxe uma receitinha de brownie de chocolate delicioso pra gente aproveitar mais o fim de semana. Bom gente, esse brownie aqui é…
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Um corpo alcalino tem menos chances de desenvolver doenças e inflamações. Hoje falarei um pouco mais sobre esse assunto e darei algumas dicas pra que a gente mantenha uma rotina saudável.…
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Hoje trago uma receita deliciosa pra gente comer algo empanado sem se preocupar muito. É algo gostoso pra gente saborear e ainda manter a rotina saudável. A opção que eu trouxe…
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Se você ainda não provou o leite vegetal, precisa provar por que é delicioso e saudável. Hoje vou passar 2 receitas para que você mesma faça o leite na sua…
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